Beautiful Spinning Basic Combi

Du möchtest unbedingt mit Leichtigkeit um die Stange fliegen, dann ist dieses Tutorial genau richtig für dich. Hier lernst du mit mir Schritt für Schritt eine Basic Spinning Kombi. Dieses Tutorial ist für Spinnig Einsteiger geeignet. Du solltest aber bereits etwas Erfahrung mitbringen und bestenfalls seit zwei bis drei Monaten Pole machen.

Aber auch wenn du bereits etwas Erfahrung an der Spinnig Pole hast, kannst du dieses Tutorial als Inspiration nutzen.

Dieses Video beinhaltet kein Warm-Up. Stell also sicher, dass du dich ausreichend warm gemacht hast.